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被欺负的女性健美运动员利用陌生人的侮辱来帮助提升他人的自信心

点击量:   时间:2017-11-24 10:05:22

<p>被陌生人欺负的冠军女性健美运动员正在利用伤害性评论来培养他人的自信凯特·奥斯汀因为她的出现而在社交媒体上遭受折磨她告诉WalesOnline:“人们说我看起来像个男人,会发表评论如' “在我的脸上拍照”“当时它伤害了你的感情,过去我给了他们什么”但现在我只是阻止并删除它们,因为你不能与白痴争论我不会容忍它和我不会忍受它“正是这些经历,以及看到其他各种形状和大小的人在她多年的健身房中羞辱,导致33岁的凯特设计她的新生意它被称为终极体质Kate Austin和Bridgend Industrial Estate她的目标是帮助客户在内心和外面感受良好而且她说这一切都始于小事,比如她的员工如何对待客户“过去,当人们没有感觉到关于他们的好ves,他们想要去的最后一个地方是健身房,每个人都看起来很好“但不管你的感受如何,在与我们一起锻炼身体后,你总能感觉更好”“我确保我们的员工有时间陪伴人们”我已经告诉他们要留意那些看起来迷路的人你可以走进一些健身房而没有人会注意到你是否度过了糟糕的一天在这里我们将“阅读更多:Joe McElderry抨击'荒谬的'身体羞辱评论家,当他打开关于裸照射击背后的原因凯特,最初来自Maesteg但现居住在布里真德,甚至成为反欺凌慈善机构Stand Against Bullying的赞助人,还有Rob Howley,并且正在为年轻人准备成为慈善机构的大使在他们的学校,她的新健身房成为会员的激励,这被认为是Bridgend中最大的健身房</p><p>正念和冥想教练也在中心举行会议位于Bennett街上的旧Harman Becker汽车系统工厂,premi ses占地83,000平方英尺,以及健身房 - 每晚都有现场DJ - 它最终将容纳一个健康饮食的咖啡馆,提供营养课程,酒吧,水疗中心,3G五边球场,甚至是轮滑德比溜冰场她还在建筑物后面增加了33,000平方英尺的租约“布里真德真的不需要另一个健身房,这里已经有很多人,”凯特说,她从16岁起就在健身房工作过</p><p>拥有她第一次在Porthcawl年龄29岁“但我们带来的一切都是Bridgend需要的东西”在打完曲棍球并在学校跑步之后,Kate在她离开后寻找能够填补体育差距的东西“我开始去当地的健身房,它恰好是一个适当的小健美健身房,对于那些我当时无意做演出的人但是当我开始改变形状时,我上瘾了,“她说”我从来没有想过像其他人一样</p><p>我开始脱颖而出,我喜欢它“但是bac当我开始这样做的时候,没有女孩在做这件事而且我曾经得到很多坚持,即使我真的很少女,并试图保持女性化但现在它已经完整的圈子,人们想要我的建议,就像“阅读更多:Slimmer从1978年开始重新穿上婚纱,庆祝失去一半的体重</p><p>她在2010年赢得了英国健美和健身联合会威尔士锦标赛冠军,并获得了威尔士小姐冠军,第二年她将自己认为是她的成为美国第一届年度Flex Lewis女子公开赛的总冠军,由威尔士健美运动员和来自Llanelli的私人朋友James'Flex'Lewis主持,现在被广泛认为是世界领先的健美运动员她正计划参加比赛6月份再次参加UKBFF威尔士锦标赛,但与此同时将集中精力与业务合作伙伴Colin Bevan一起建立新的企业并继续接受欺负“这是非常的我很难得到它,但我有时会得到它,比如在Facebook上的评论,这并不好“但我确实从学校传来许多孩子在Facebook上传达我说他们被欺负我给他们建议”•这都是如何思考不要让任何人告诉你你的样子是不对的每个人都有所不同,这应该是值得庆祝的 如果我听到恶霸,我会在哪里</p><p> •要现实你在杂志上看到的明星看起来像他们所做的唯一原因是,无论他们声称什么,他们每天都在健身房和他们的饮食中粉碎它们他们有正确的建议,也有人确保他们正在关注它,最重要的是凡人不会做的事情•瘦子不一定等于合适当我只是参加比赛的重量训练时,我实际上并不合适只是因为我教课程我现在是一些女性的体重比我更健康 - 他们太棒了 - 他们太棒了•不要太有竞争力人们经常放弃锻炼,这最终会帮助他们对自己感觉更好,因为他们将自己在体育馆与曾经的人比较这样做的时间更长,并且当他们不这样做时最终感觉像是失败•垃圾食品对身心和身体都有害如果我有一个垃圾日,我会买一份中国菜,巧克力和一瓶葡萄酒并蜷缩在沙发上,但那可以让你感觉更糟,